繼續「心意更新」這個系列。過去的幾篇信息，已談論過「甚麼是心意更新」。從今天開始，信息將會集中在「怎樣」－怎樣才可以讓心意更新真實地發生在我們的生命裡？
心意更新是神的工作：我們被神的靈更新
第一，我必須清楚說明「心意更新」不是人的能力可以做到，唯有藉神的靈更新幫助我們。新約中「更新」這個詞語，名詞出現2次，動詞也是2次。若你對英文文法有所認識，就會知道名詞的表達並不明顯，除非特別指明誰在主導。至於動詞則較為清楚明顯表達主導者是誰，因為英文的動詞有分為：主動式 (active) 和被動式 (passive)，從而讓讀者更清楚瞭解當中的意思。
我們可以看以下經文，不過因為中文聖經的翻譯，無論是和合本或新譯本，都顯示不出被動式的部份，故此只能參考英文聖經。
哥林多後書4章16節「So we do not lose heart. Though our outer nature is wasting away,ourinner nature is being renewed every day. (RSV)」。最後一句的「ourinnernature」更準確的翻譯應是「our innerman (按：裡面的人)」。人有分兩部份，「外面的人」及「裡面的人」。
外面的人，就是我們的身體。裡面的人，就是我們的靈。靈雖是看不見，但這個內裡的靈到底是怎樣？從英文語法的表達，便可清楚看到被動式「is being renewed every day」，留意是「每日被更新」。既然是被動式，那很明顯不是我們自己做些甚麼而達到更新，乃是神的工作。可惜中文聖經看不出這個表達，只說「內心卻一天新似一天」。
如何內裡的靈一天新似一天？是我們自己做些甚麼？還是怎樣呢？不清楚。因為中文語法較少有被動式，當然原文裡是有清楚顯示為被動式的。換言之，不是我們自己可以更新自己，而是神的靈更新我們－ 我們是被更新。這點也平衡於「重生」。作為一個基督徒，會經歷兩大階段：「重生」與「更新」。首階段的「重生」，明顯沒有人可以自己重生自己，即使是肉身的生命，你都不可能自我出生，必定是由父母所生。同樣，「更新」也是被動，被神的靈更新我們的生命，可以越來越新。兩部份都是神的工作。
人的責任：願意配合神才可被更新
第二，要澄清的是：更新雖是神的工作，但並不等於我們沒有責任，這點非常重要。因為聽到有信徒說：「既然是神更新我，那我有甚麼可做呢？只有等待，等到某時某刻，神覺得時間到了，我就突然被更新了。」這種觀念當然不正確，而我也感到錯愕，沒想到在我們教會裡也有這種觀念或提問。教會裡的教導一向都很平衡的，完全沒有「神一手包辦」，我們則「放軟手腳」這回事。
神在人生命裡的工作，聖經的原則講得相當清楚－ 需要人與神配合。不然就會衍生出問題－ 為何神不更新所有信徒？為何神不從起初就更新所有人？這樣的話，所有人都可以自動得救了。只要你略為認識聖經，都會知道神不會單方面做事情，不會強行動手，違背人的意願。他需要人的合作。若然你不願意合作，偏行己路，神是不會強行更新你的，因為需要人的配合。這是聖經的基本原則。
故此，若然有信徒認為自己在更新方面，沒甚麼可以做：「神想更新我，便更新我；神不更新，我也沒辦法。」這實在是極之嚴重的思想錯誤。不單思想錯誤，更是向神作出控訴。為甚麼？因為若然更新全由神決定，那麼為何神不更新我呢？神更新這個，更新那個，唯獨沒有更新我？我等了那麼久也沒有更新，豈不是神偏待人？豈不是神不公平？這是對神的控訴，對神的不滿。這種看法當然是完全錯誤。
你需要認識清楚：神會更新每一個人，如果你願意合作。若然你不肯合作，神絕不會強迫你。這是基本原則。聖經教導，更新是神的工作，但神不會自行決定，他要求我們與他合作，這樣他就可以更新我們，所以你的合作和願意是非常重要。若神不理會人的意願，單方面決定更新一個人的思想，你知道這是甚麼樣的做法？這是「洗腦」。不只在人的層面，就是一個政權，若不理會人民的意願而單方面改變人們的思想，這是洗腦的方式。難道你覺得神是這樣的獨裁？絕不可能，這絕非聖經裡的神。神不單愛人，亦很尊重人的意願，這點非常重要。
有些父母溺愛子女，到一地步到兒女長大了，父母也要全權替他們話事。只是神並不如此，神尊重人的自由意志。要是你不想被更新，神絕不會強迫你，他不會做洗腦的事情。故此，信徒是有責任與神配合，然後神才會更新你。請信徒們不要再有「坐享其成」的想法，認為等著等著，有一天神自然會更新你。不可能的，你需要與神合作、配合，以至神可以更新你的思想和看法。
與神配合：首要每天搜索及管理思想裡的偏差和謬誤
接下來的問題，就是：怎樣與神配合呢？我們該如何做才可以與神配合，被神更新？當然我會給你指引，而你也可以嘗試思考「若想被神更新改變我的思想、看法，我該如何跟他合作？應從哪方面入手？需要做哪方面的事情？」
答案並不困難。你想更新改變思想，當然首要從思想入手，這是基本邏輯。譬如你要練習跑馬拉松，你該怎樣跟教練配合呢？答案很明顯，你想跑馬拉松，那麼至少你需要每天練跑。又例如你想在中學文憑試裡取得5**成績(按：最高級別的成績)，你該怎麼配合老師的幫助？最基本是每天復習試題，對不對？所以，關於「怎樣與神配合」這問題其實並不困難回答，只不過很多人都不喜歡動腦筋思考，隨口說聲「不知道」便作罷。只要你去思考，不知道也可以變成知道。
換言之，神要更新你的思想，就需要你的合作。你要每天專注並研究你的思想裡有甚麼偏錯或弱項的地方需要改良？好比讀書，哪一個科目是你的弱項？針對弱項多下些功夫，好對症下藥，這是首要的一步。首先你要研究及專注自己的思想模式有哪些偏差的地方，並在你能力範圍裡好好管理你的思想。你有習慣留意自己的思想嗎？很多信徒都沒有。一般我們只習慣留意自己的行為有沒有出錯，有沒有得罪人，卻甚少會檢查自己的思想。究竟我這個想法對不對？我這樣看事物，神是否喜悅？
現在是時候需要開始培養這個習慣。我不期望你一開始就能上手，就能掌握。因為一切的學習也需時間成長，不過至少你要開始慢慢去培養，長此下去，你便可對自己的思想越來越認識，可更快感覺、明白、體會到思想裡有哪些不正確的地方。繼而進一步即便有些微的偏差，你都能察覺得到，這已算是非常不錯的水平，算是屬靈生命上有個不錯的基礎了。只是大部份信徒的思想錯到十萬八千里，仍然不知道，還去教導別人。為甚麼會這樣？因為他們根本沒有檢查自己的思想，沒有思想自己的思想是否正確，我們甚少檢查自己的思想。
其實每一個思想，每一個決定，都應該要嚴格檢查。若不檢查，當思想出錯了，行為就自然會做錯，但你仍懵然不知，還心安理得地做錯事，還以為自己做得對，這豈不嚴重嗎！若你自知做錯事，起碼終有一天可以改過來；若然你錯了也不自知，那就無藥可救，也沒可能改變。還有另一類人，就是即使別人告訴他做錯了，他還是堅持己見，這類人就更糟糕了。
所以，第一步你要省察自己的思想，非常認真地檢查每個思想是否合乎真理，這是非常重要的一環。可是很多人的思想常是亂七八糟，差不多跟真理背道而馳，可他們還振振有詞地扭曲聖經的教導，沒有仔細地分析自己的思想。若你不仔細檢查自己的思想，這就等於放任你的思想，而放任思想相比放任孩子更加恐怖。故此，首要找出你思想有問題的部份，繼而思考該如何作出改變。
對付錯謬的思想：必須斬草除根
通常我們只看重行動有沒有做錯，卻忽略思想上的錯誤，結果來來回回都解決不了問題。舉一個簡單的例子：當你的思想仍然很愛慕世界上的事物，不過你控制住自己的行動沒有追求，只是心裡喜歡。你覺得如何？這實在是欺騙自己。當你縱容錯誤的思想在心思意念裡發動，你必定死。
又例如：有些人很喜歡hea(按：漫無目的地消耗時間)，習慣性上網。他便在行動上禁止自己，設定鬧鐘30分鐘便要停止。或有些人喜歡玩樂、喜歡金錢或對人很多的不滿，他可以在行動上控制這一切，即使碰上不喜歡的人，仍然面帶笑容。你認為神會接納這樣的假冒為善嗎？只做表面給人看，神會接受？可是我們卻常常如此，外表有外表的一套行為，至於內裡心思意念如何，就放任不處理。你覺得這樣可以嗎？不可以的。這情況最後只有兩個結果：
一是徒勞無功。很多人都經歷過要戒除壞習慣，只是經過一段時間，發現仍是反覆不定，上上落落。有時大發熱心，放下一切全力追求；不過時間久了，三個月、六個月又回復原形。為甚麼呢？因為你斬草不除根。根從何來？就在你的心裡，就在你的思想裡。你的心仍愛著以前的事物，只在行動上控制自己不許摸，不許動。你只控制行動，而你的心沒有改變，這是沒用的。你的心仍然會日日夜夜思想著你所愛慕的事情，所以總有一天會爆煲，一次過盡情發洩出來。
二是仍屬肉體。有些人的自制力較強，相對之下，他們大致上控制到行為，也似乎成功了。可是他的心還是癢癢的，不過他會把念頭壓制著，只要不做出來就可以了。這類是法利賽人，外表各方面都妥善處理，每一樣都沒有行差踏錯；但問題是他的思想沒有改變，外表做個規規矩矩的法利賽人，甚至得到別人的仰慕，可這類人卻是在神眼中非常憎恨的。表面上屬靈，而隱藏在裡面的仍是屬肉體。
所以，如果我們不處理內裡的思想，只處理外面的行為，要麼你的情況不是反覆不定，或是成為外表成功的法利賽人，兩種情況都非常可怕。故此，你要明白作為一個基督徒屬靈生命裡最基本也是最重要的，就是「心思意念更新」，而不是知識。要是你不踏上更新這條路，那麼基督徒的路你是無法走下去的。
道理很簡單，絕大部份的基督徒都知道不要愛世界，每個信徒都有這個知識，也認同這個知識很正確。問題是你成功了多少？世界對你的吸引是否已經完全無動於衷？你不是已經有了完備的知識－ 不要愛世界嗎？若你心思意念沒有改變，你有的只是一套觀念，觀念是不可能讓你思想改變。除非你的思想更新了，「思想更新」與「知識觀念」完全是兩碼子的事。只有當你的心思意念被更新，你對世界才可有一個不同的看法，是心態裡看世界的事情完全不同了，根本不用規條來管束限制自己。
當然，心思意念的改變不是一下子就可以做到，是漸進的，所以聖經說「一天新似一天」。意思是一天一天的進步。即使不是一天一天進步，也要一週一週的進步；而問題是如果你沒有一天一天進步，那麼不管再過多少天也不會有進步的。
以上是基礎部份，再次說明是希望你能對心意更新有一個更完整的基礎觀念。
每天檢查清理自己的思想
接著要談到重要部份，就是：怎樣才可有效地管理我們的思想？
一般信徒的思維裡，錯誤的觀念或思想大概佔了百分之八十到九十，所以真的有很多需要被更新改變的方面，難怪聖經教導要一天新似一天。神給我們不少在地上的時間，目的就是讓我們有改過的機會。經歷重生之後，我們的心思意念仍然跟非信徒無異，只是增加了星期天上教會，在家看聖經的分別。可是聖經看多了又不見得思想有改變，即便把聖經倒背如流也沒用，聖經歸聖經，你的思想仍舊沒變。
小時候約六到七歲，我們已經開始有自己一套的思想。經過了二十多三十年，現在思想裡所累積的謬誤，屬血氣的思想，更是多不勝數。若累積的是錢，那就發達了，三十年本金加上利息，累計可能上百萬。可惜我們積存的卻是屬血氣的觀念，由此可見我們思想裡有很多方面需要被更新改變。
聖經告訴我們有很多思想需要改變，只是信主那麼多年，十年、二十年，我們有沒有處理過自己的思想呢？或許只處理了一點，百分之十或二十，即未信主前的舊思想仍然充斥在腦裡，以致真理被排斥在外，成為心意更新的一大障礙。故此信徒看來看去也明白不了聖經，正如希伯來書作者所講「看你們信主的年日，本該可以作老師，誰知還得吃奶 (來5:12-13)。」為何還要吃奶？因為消化不良。為何消化不良？因為被堵塞了。故從今天開始，我們需要天天清理腦海裡凡與聖經違背的教導、觀念和思想。將一切錯誤的思想法、偏差、不合神心意的想法全都找出來，徹底檢查並剷除掉。
你有沒有檢查自己思想的習慣？很多人都會檢查檢查身體，政府也呼籲市民一到兩年便要做身體檢查。我現在不是跟你談論肉身上檢查腦袋，而是屬靈層面。你需要在屬靈層面上替你的腦照X光，通過X光檢測將錯誤思想通通找出來。你不要以為聽了信息就等於明白了、知道了，沒有那麼簡單。你真需要回想所聽到的信息內容，繼而天天下功夫去檢查，將偏差、錯誤的思想全都找出來，並且你要知道自己錯在哪裡。這樣你的靈命就可以開始有進步。
你有否發現屬靈生命經過了一段長時間，也沒有進步？聖經說「天天更新」。為何你不是天天更新？因為你沒有實踐。現在是時候了，好好地檢查你的思想。究竟你是怎樣看事情？你的看法是否乎合聖經？是否出於神？單是一天的思想，已經多如海沙，數之不盡。你現在需要奪回你的頭腦，奪回你的思想，回歸真理，這是最基本的。否則你休想可以脫離世界，因為你的思想跟世界是一模一樣！
很多基督徒跟隨了世界的方式，走錯了，做錯事，也懵然不知。世界上不認識神的好人其實不少，他們以「人的好」去幫助人，卻不知道原來「人的好」跟「神的好」是完全兩回事。故此，我們需要實踐心意更新，只有神才能叫我們成功，而過程中需要你的合作。你要開始起步，這樣神就會幫你，引導你，給亮光你，讓你看見以前所看不見的。那時你會反問自己「為何以往我會如此思想？為何我會如此行事？」當你開始實踐，當你與神合作，神就會幫助你。或許你會問：「神怎樣幫助我呢？」當你去做神所喜悅的事，神是一定會幫你的。不過，若然你「翹起雙手」(按：坐視不理、置身事外)，不去做你該做的，神就幫不了你。
信徒回應學習心意更新遇到的例子
讓我抽取一些弟兄姊妹所分享遇到的困難作為例子，好說明當中的原則，幫助你們解決問題。請弟兄姊妹不必介意，因為你們所分享的困難，實際上有很多信徒都有相同樣問題。當然我不會公開例子的主人翁是誰，沒有這個必要。
事例一：肢體坦白地分享到，他開始看到自己的軟弱，看到有很多神不喜悅的地方，甚至到一地步覺得自己生命很差，於是懷疑神會否接受自己呢？他也特別提到，他處理自己的軟弱已經好一段時間，可惜來來去去情況也差不多，因而產生質疑，質疑所做的還有沒有用？而現在他看到過往這些思想其實是很負面，所以要學習拒絕這種負面的思想。
事例二：他的情況跟事例一的肢體也差不多。有時候會做錯了事，他的反應是逃避神，不願親近他，因為覺得沒面目見神。現在他要學習停止這種負面思想，要對神開放。
這兩位肢體所遇到的問題，都是對神有懷疑，想避開神；而他們都說現在要去學習停止和拒絕這些負面的思想。當我看到弟兄姊妹就著心意更新這信息的學習回應，我就了解到原來弟兄姊妹還未掌握到問題的癥結在哪。「心意更新」這詞語雖然聽了又聽，差不多做夢也能說出來；但到底甚麼是「心意更新」？又該怎樣「心意更新」？不懂得，猶如霧裡看花。剛才兩個個案的問題都在於「只守不攻」，有負面思想嗎？停止它、拒絕它。為何你不能進取、積極、正面一些呢？你應當去追求更新你的思想，學習新的思維，而非只是有問題出來就拒絕。
事例三：肢體的家人遇到困難，他為家人祈禱，也相信神會幫助他的家人。只是總有一份擔心，不能完全交托，心裡總有點放不下。他知道這樣是不對的，也為此向神認罪悔改。你可留意到這位肢體對於所面對的困難是一籌莫展，雖然知道心態不對，也悔改重回正軌。不過正常一段時間後，下一次問題再來到，心態又再次不對，然後又再次悔改。
事例四：這位肢體表示對將來的生活及社會上的競爭，覺得很艱難，認為有很多未知之數，所以有很多的憂慮。故此他的屬靈狀態時低時高，載浮載沉。其實很多弟兄姊妹對前景或家人都有憂慮，也一籌莫展。雖然知道自己的問題是憂慮，但卻沒有方法處理，每次只能捱打，捱打過後又認罪悔改，重重複複。其實即使你停止了負面思想，能給你打的分數最高也只是五十分，因為單不做壞事 (停止負面思想)只是做了一半。你還欠缺正面積極的方面。
事例五：肢體分享，當遇到問題時，不懂得立時求問神，等候神，常習慣用自己的第一反應去處理。只有當事情處理不了，用盡可用的招數時，才懂得找神。所以他說：「現在要學習三思而後行」。
我發現弟兄姊妹一直處理問題的手法，都是在行動上「做」，而不懂得如何在「思想層面」上處理。一般都是說：「我下次應該要怎麼怎麼做。」做，成了我們的強項，卻忽略了其實「思想」是先於「行動」！若遇到問題時才三思而後行，這會否為時已晚？無論是哪方面的問題：工作上、生活上、家人、個人；又或是失敗、軟弱…各式各樣的困難，應該怎樣處理解決呢？這又跟「心意更新」有甚麼關係？是否有了心意更新，問題就迎刃而解？一切問題可消失得無影無蹤？當然不是這麼簡單。
處理問題：必須從根源入手
當不懂用心意更新去處理問題，而只用行動，這是無法把問題根治的。行為上的處理，只能緩解一時，因為沒有進到「根」的層次。當「根」不處理，自然春風吹又生。正如剛才提到的幾個事例，他們各有困難之處。當他們思考自己的問題時，都會看見各自軟弱失敗的地方，只是當中有一個角度卻甚少人有注意到。他們一般只會想「問題到底在哪？」這是非常淺層次的思想。你應該更深入地問「這個問題的根源在哪？」你明白兩者的分別嗎？
要對付問題，不是個別地針對這個問題或那個問題，而是要對付「根」，即你需要找出「問題的源頭」是甚麼。正如生病看醫生，你的脖子很痛，並非只求止痛便了事。你應當要找出脖子痛的根源是甚麼。有可能是落枕造成，也有可能內裡有腫瘤，而兩者的分別極大。若你不查找問題的根源，你覺得問題真的會得到解決？豈不該思想究竟是甚麼原因導致問題的發生？問題是不會自然消失的，除非你從根本開始解決，否則問題早晚再來，你只會白費心機。
所以，最基本的一步是找出問題的根榞。你現在要好好思想究竟你的問題根源在哪。不過，雖然各人的問題不盡相同，但其實也有相似的地方。好像剛才提到不同個案中的問題，他們的根源全部都與一個重要元素有關－就是「跟神的關係」出了問題，以致他們對世上的事情非常擔心和憂慮。因為你跟神的關係有了阻滯，以致你失去了平安，出現焦慮。其實失去平安、有憂慮，這都是標記，標記著你跟神的關係出了問題。當問題沒有解決，又會出現內疚。當有內疚，就會想躲避神，好像亞當、夏娃躲避神 (創3:8)。這些情況全是顯明你與神之間的關係有了障礙，所以你才會有各種各樣的憂慮。
心意更新指標之一：能夠一無掛慮
腓立比書4章6-7節「應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求，和感謝，將你們所要的告訴神。神所賜、出人意外的平安必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。」你是否非常憂慮？一時憂心這樣，一時憂心那樣？但你知道聖經對基督徒的標準是甚麼嗎？應當一無憂慮。你怎麼看這個聖經對基督徒的標準？你是否認為要求過高，神極其專制，竟連憂慮也不許？看來你真的不明白聖經。難道你不曉得聖經叫你一無掛慮，其實是想救你，是為你的好處嗎？你要了解「應當一無掛慮」實際上不是一個限制，而是告訴你：基督徒的生命原來是可以達到這個水平。可是人真的很奇怪，喜歡扭曲聖經，將好的扭曲為壞的，總覺得聖經諸多要求。難道你生病，而醫生說可把你的病完全治癒。你卻說：「不要，不要治好我的病，我要把病留下來慢慢享受。」真教人莫名其妙！一無掛慮你不要，卻享受著你的憂慮！
你要明白，一個認識神的人是可以有這份一無掛慮的能力，這是神所賜給人的平安，甚至到一地步連他自己也不明白為何可以達到一無掛慮的水平。從前遇到困難，便滿心憂慮，寢食難安；現在生命裡有了改變，這是騙不了人的。這份能力不是你說你是虔誠的信徒，每天看聖經，做很多好事，就可改變。你要知道法利賽人也做很多好事，所以不是做很多好事就等同你是合神心意的人。除非你能做到「人所不能做到的事」，那就可以肯定這是從神而來的工作(改變)。世上沒有人可以一無憂慮，而一無憂慮就是一個很重要的指標。聖經清楚說明每一個信徒都應該要一無憂慮。這不是一個規限，而是神要幫助你、保守你的心懷意念可以不再憂慮。
所以剛才提到不同事例中遇到的問題，為何他們解決不了？因為短視，因為憂慮，因為你找不到問題的根源。問題的根源是出自你的思想，除非你的心懷意念、你的心、你的腦有主耶穌基督在神裡面保守住，這樣你就可以毫無憂慮。怎樣可得以被神保守住？就是你的思想需要由神來指揮，按聖經的真理來思想，按神的心意來用你的腦，再不是跟隨自己的思想。這樣你的腦、你看事情的眼光就得以改變。可以再無憂慮，因為你有光明就不會行在黑暗裡，你現在明白沒有？
可惜你心靈上的腦袋沒有改變，所思所想仍是世界的一套，這又怎麼可能沒有憂慮呢！唯有真正跟隨神的人，思想被神更新了的人，他們的思想方式就會跟世人截然不同，不會迷失方向，不會找不到出路，因他知道神在當中保守著。正如經文(腓4：7)所講「神所賜人的平安保守住我們。」因為他們的思想改變了，所以得到神所賜的平安。
不少人對不同的事情都會感到很害怕。為甚麼會害怕？害怕其實是出於思想，有時候實際上並沒有發生甚麼，只是自我感覺不怎麼對勁，自己嚇唬自己。我記得有一個個案，他們是夫妻，他們不是信徒。丈夫患了嚴重的癌病，妻子為此非常擔心，甚至茶飯不思，寢食難安。結果大概一到兩年後，妻子竟然先離世，丈夫還要替妻子辦理喪事。原因是甚麼？憂慮。可見憂慮相比癌症更可怕。雖然憂慮不一定會致死，但憂慮以致很多事情都做不好，甚至乎做錯事。當憂慮出現，就令人感到害怕；當有害怕，就做錯事情。所以必須要思想更新。
請不要再集中在行為方面了，要從根源入手處理，而源頭在於思想。思想是非常重要，它指揮著你的全人，指揮著你心靈的眼睛，讓你有正確的方向而不會迷失。當你的眼睛模糊，自然就會把神和世界摻雜一起，這樣又怎會不迷失呢！當你的腦不夠清晰，焦點出錯，行為必定隨之而錯，這就是為何聖經那麼強調「思想上的更新」。你的心思意念必須要順著神的想法而行事。
當我看到肢體們的功課回應時，便知道你們暫時還未掌握「心意更新」。是的，這是不容易的。因為過去你的思想已經年累月接收世界的一套，現在要改變，當然沒那麼容易。所以聖經教導需要「天天更新」，將過往的舊思維改換成新思維，這是需要下一番功夫的。不過，你始終要有開始的一步。若你不踏出第一步，那就永遠都是原地踏步，更甚的是－ 不進則退。
信任神才可以不憂慮
我在上一篇的信息提到，因為我們的信心出了問題，所以對神缺乏信任。剛才提到的個案，有肢體因為做錯事而逃避神。為何他要逃避神？因為不信任神。他不相信即使在他做錯事的時候，神仍然非常愛他。相反，他認為神定必非常生氣，不想看見他；而屬人的思想亦令他覺得沒有顏面見神，卻不認識原來神實在日夜盼望著他的回轉。另外，還有其他的可能性導致他不願意回到神那裡而選擇逃避神，那就是因為他自己不想改變。又或者有信徒在軟弱失敗時(家人的困難、自己的憂慮等等)，不曉得神可給予他無窮能力的支持。其實軟弱失敗正好推動我們去尋找神的機會，可為甚麼你不肯去尋求神呢？全是相同的問題－對神缺乏信任。
雖然你信神，但只信到某一個程度，而非完完全全地信任神。「完全地信任神」意思是：無論你是怎麼差的一個人、無論情況有多壞，壞到極處；只要你願意悔改回到神身邊，神總不會撇下你，他會接納你。無論問題有多困難，但你都知道神絕對會一步一步帶你走回那條正路，根本不需要憂慮和擔心。而我們之所以不能像腓立比書4章所講「一無掛慮」，乃因對神沒有信任！你能有幾多的一無掛慮，就等於你有幾信任神。
故此，我們必須要「心思改變」，在思想上對神的看法、態度要改變。從前你雖然知道神會幫你，但你卻認為神不會幫到底，不會幫到盡。所以到了某個點，你就會有懷疑，不肯定神會傾盡地幫助你。這是因為你的思想裡有對神的不信任，以致你沒有一份平安。所有的不平安都源於人對神沒有完全的信任，即使你有無窮的知識，知道神是愛，甚至犧牲他的兒子來拯救你……，這一切都不過是教義，是知識。知識是毫無用處，因為知識是死的。
除非你的腦袋，你的心思意念更新改變。這是我們應該有的責任。相等於你要身體健康，你都有責任不吃垃圾食物，並將其丟掉，反過來選擇健康的食物。同樣地，你的腦也要將一切所有錯誤的想法、垃圾的思想全部丟掉，好好地管束你的腦袋。小心嚴格審查，只將正確的思想放進腦裡。凡從撒旦而來的虛謊、非真理，都嚴禁進入你的腦袋。這是你必須要做的部份。現在正值農曆新年，人們都會在新年進行大掃除。你的腦袋也要進行大清洗，將所有不乎合真理，不乎合聖經教訓的思想、看法、觀念，全都驅逐離開你的思想。這當然不是一次性的。
站起來作戰
正如趕走了一隻污鬼，牠再帶來七隻更兇惡的污鬼回來的比喻(太12:43-45)，你應該有看過。所以這是一場持久戰，每當敵人來襲，就要反擊，不停地把虛謊驅走。再來又再驅走，漸漸敵人就不敢再來了，因為你已經養成了習慣。初起步是艱難的，有所謂「萬事開頭難」。敵人也會在開始時拼命衝擊你；但你要站穩，一次又一次把牠趕走，直至牠再也不會回來。
只要你真心努力地打這場硬仗，神是會幫你。你禱告主，他會幫助你的。神知道你能力的程度，你達不到的，他會加添給你，只是你要親自上陣作戰。神要求你親自作戰，就是要建立你的信心。若然事情輕易成功，你是不會學懂甚麼是信心，也不知甚麼是努力和謹守，當然你也不會成為精兵。屬靈的事情都需要學習，這樣你抵禦敵人的能力才會增強，才能成為身經百戰的軍人，才稱得上精兵。精兵都是鍛煉出來的，神藉一場又一場的戰爭，讓你堅固起來，不再是小孩子。